Schluss gemacht! – Wie Singles nach einer Trennung überleben

So viel Zeit hat man glücklich miteinander verbracht. Unmengen an Liebe, Zeit und Vertrauen investiert. Doch dann kommt der große Bruch: Das Ende der Beziehung! Von nun an zerbricht eine Welt und eine Frage teilen sich sowohl frischgebackene, wie auch Langzeit Single: Wie soll es weitergehen?

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Text: Tino Kempe

Single haben es wirklich nicht sehr einfach. Immerhin sind sie immer auf der Suche nach einem geeigneten Partner. Und nach einer Trennung ist es sogar noch schlimmer, denn der bittere Schmerz der Einsamkeit mischt sich zusätzlich mit ein. Aber wie lebt man als Single und kann man was dagegen tun? Es ist kein großes Geheimnis, dass der Status des Singles nur geändert werden kann, wenn das Gegenüber passt und den eigentlich schwierigsten Punkt erfüllt: Nämlich dasselbe empfindet. Das sollte den Single aber nicht allzu sehr entmutigen. Fakt ist zunächst die ganz banale Tatsache, dass es nicht nur einen Single gibt. Nicht zufällig sind die Chatrooms randvoll mit suchenden Usern, die viel Zuneigung zu vergeben haben.

Was ein Single auf keinen Fall tun sollte

Wer sich als Single auf einer solchen Plattform anmeldet, verliert leider oft den Hang zur realen Person. So verfällt man zum Beispiel schnell der Suche nach einem hochintelligenten Menschen, der treu, ehrlich und bodenständig ist. Gutes Aussehen ist auch nicht unbedingt verkehrt, und wenn sie oder er als Specials noch Hobbys wie das Kochen und Gedankenlesen hat, kann man sich eigentlich gleich beim ersten Date vor dem Standesamt treffen.

Diesen Menschen gibt es nicht. Daher ist es empfehlenswert den Ball flach zu halten. Denn umso höher man die eigenen Ansprüche schraubt, desto tiefer fällt man und hat das Chatspiel auch schon verloren. Das ist so sicher wie Tag und Nacht. Mal ganz ehrlich, nichts trifft einen Single im Chat mehr als ein Korb. Also sollte man sich gut überlegen, was man sucht, möchte und wie weit man bereit ist zu gehen. Sollte es tatsächlich zum Chat kommen, sind die Antworten entscheidend, denn oft genug kommt es dabei zu Missverständnissen. Es ist daher nicht ratsam im Anflug von Emotionen jeglicher Art, unter Alkohol oder Medikamenteneinfluss zu chatten.

Singles mit Trennungsschmerz sollten sich übrigens nicht mit flüchtigen Affären trösten, da die Trauer damit lediglich verdrängt wird. Nimmt man sich allerdings die Zeit, um die Situation zu verarbeiten, fällt es bei einem möglichen Treffen mit der Ex-Beziehung leichter das Richtige zu sagen oder zu tun. Restemotionen sind nämlich oft der Grund dafür, dass man sich wieder falsche Hoffnungen macht, auch nach Jahren des Wiedersehens.

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Tipps wie sich Singles für einen potentiellen Partner interessant machen

Oft verbringt man als Single sehr viel Zeit damit, nach dem zukünftigen Partner Ausschau zu halten. Findet sich dann endlich jemand, wird als Erstes geprüft, ob es passt und im Gedanken wird schon mal der Nachname an den eigenen Vornamen gehängt. Genau an diesem Punkt wird das Dilemma vorprogrammiert. Darum lautet die Devise: In der Ruhe liegt die Kraft. Heiratswünsche und detaillierte, gemeinsame Pläne sollten erstmal in den Hintergrund rücken. Insbesondere Langzeit Singles neigen gern dazu alles auf einmal zu wollen und am liebsten auf der Stelle. Diese innerliche Falle sollte man bestmöglich umgehen und sich – auch wenn es manchmal schwerfällt – in Geduld üben. Darunter fällt auch die Regel: Finger weg vom Handy und daraus resultierenden unüberlegten Nachrichten, die man hinterher vielleicht bereut.

Singles, bei denen absolute Ebbe herrscht und nicht mal annähernd ein geeignetes Gegenüber in Sicht ist, genießen übrigens ein unbezahlbar großes Privileg. Denn sie haben Zeit. Das klingt im ersten Augenblick vielleicht etwas banal. Doch sie können diese Momente frei gestalten, genießen und genau das machen, was in einer festen, kompromissfordernden Partnerschaft nicht möglich ist. So bleibt lediglich die Entscheidung als Single, ob man die Freizeit in der Trockenphase genießen und nutzen oder sich der krampfhaften Suche nach der oder dem Richtigen hingeben möchte.

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