Den eigenen Körper lieben – Was in der Theorie so einfach klingt und in der Praxis dann doch so schwer umzusetzen ist

Es ist ein Riesen Thema im Moment: Ernährung, Sport und der eigene Körper. Vorbilder, die uns auf Instagram, Facebook und YouTube vorleben wie gesund sie alle ihren Alltag leben mit 4x Sport in der Woche und so gesund, dass man sich fast schon schlecht fühlt, wenn man die eigene Chipstüte neben dem Bett liegen sieht. … Weiterlesen

Welcher Bikini passt zu mir?

Die ersten warmen Tage machen Lust auf Sommer, Sonne, Strand und Meer. Doch spätestens wenn man in der Umkleidekabine mit blasser Winterhaut in den Spiegel schaut, vergeht einem die Lust auf Bikini-Shopping. Am schönsten fühlt man sich doch in einer Umgebung, die vertraut ist. Was wäre da also passender, als einfach online zu shoppen und … Weiterlesen