Eine Studie zeigt: Rund 30 Prozent der Deutschen nutzen Gleitgele* und das nicht ohne Grund! Wir befassen uns mit einem der wichtigsten Zubehörteile für ein erfülltes Sexualleben: Gleitgel.
Es kann helfen, Trockenheit und Reibung zu reduzieren und somit ein angenehmeres, schmerzfreies Erlebnis zu schaffen, sowohl beim Solo Sex als auch mit dem Partner/der Partnerin. Doch die Welt der Gleitgele kann für den ein oder anderen etwas überwältigend sein. Es gibt verschiedene Arten von Gleitgelen mit unzähligen unterschiedlichen Eigenschaften. Daher möchten wir Dir eine Einführung in die Welt der Gleitgele geben und dabei helfen, das passende Gleitgel für Deine Bedürfnisse zu finden.
Wir werden Dir nicht nur einen Überblick über die verschiedenen Arten von Gleitgelen geben und Vor- und Nachteile vorstellen, sondern auch über Dos and Don’ts aufklären
Weniger ist mehr?! So verwendest du die richtige Menge Gleitgel
Es ist wichtig zu wissen, dass jeder Körper und jede Situation unterschiedlich ist. Die richtige Menge und wie oft der Auftrag passieren sollte, hängt von vielen Faktoren ab, wie z.B. von der Art des Gleitgels, aber darüber erfährst du später mehr. Taste Dich am besten an die richtige Menge heran und traue Dich, etwas zu experimentieren, um herauszufinden, was am besten für Dich bzw. euch funktioniert. Höre auf Dein Körpergefühl und trag ruhig mehr auf, falls es sich nötig anfühlt.
Falls ein Kondom im Spiel ist, sollte darauf geachtet werden, nicht zu viel Gleitgel unter dem Kondom zu verwenden, da es sonst abrutschen könnte.
Der Gleitgel-Vergleich: Wasserbasiert vs. Silikonbasiert
Wasserbasierte Gleitgele: Die Allrounder
Wasserbasierte Gleitgele sind auf Wasserbasis hergestellt und haben den Vorteil, dass sie einfach abwaschbar und hautfreundlich sind. Zudem sind sie mit allen Arten von Kondomen und Sexspielzeugen kompatibel. Ein weiterer Vorteil von wasserbasierten Gleitgelen ist, dass sie bei Verwendung von Kondomen nicht das Material des Kondoms beschädigen und somit die Sicherheit gewährleisten. Einer der wenigen Nachteile ist, dass wasserbasierte Gleitgele relativ schnell trocknen bzw. in die Haut einziehen und somit möglicherweise mehrfach aufgetragen werden müssen.
Silikonbasierte Gleitgele: Die Vorreiter beim Analsex
Silikonbasierte Gleitgele sind auf Silikonbasis hergestellt und haben den Vorteil, dass sie länger anhaltend sind als wasserbasierte Gleitgele, da sie nicht in die Haut einziehen. Schlussfolgernd müssen sie nicht so häufig aufgetragen werden. Sie sind besonders gut für den Gebrauch unter der Dusche oder in der Badewanne geeignet, da sie nicht abgewaschen werden. Zudem haben sie eine besonders gute Hautverträglichkeit und sind mit Latexkondomen kompatibel. Nicht alle silikonbasierten Gleitgele sind für alle Arten von Sexspielzeugen geeignet, wenn du auf der sicheren Seite sein willst, wähle am besten ein wasserbasiertes Gleitgel.
Kühlen, wärmen, schmecken: Gleitgele mit Zusatzstoffen für besondere ein besonderes Erlebnis
Gleitgelen mit besonderen Eigenschaften bieten viele Möglichkeiten, um das Vergnügen noch aufregender und vielfältiger zu gestalten.
Einige Gleitgele sind beispielsweise mit kühlenden oder wärmenden Zusatzstoffen versehen, um zusätzliche Empfindungen zu erzeugen. Diese können besonders beim Vorspiel oder während des Geschlechtsverkehrs für Abwechslung sorgen und das Erlebnis noch intensiver machen.
Auch Gleitgele mit Geschmack sind sehr beliebt, vor allem dann, wenn man sich gern oral vergnügt. Hierbei handelt es sich meist um wasserbasierte Gleitgele. Silikon- und ölbasierte Gleitgele mit Geschmack gibt es für gewöhnlich nicht, da diese nicht in größerem Umfang verzehrt werden sollten. Wähle am besten einen Geschmack, der Dir und Deinem/Deiner Partner*in auch tatsächlich schmeckt. Ob klassischer Erdbeergeschmack, Schokolade, Zimt oder exotische Fruchtcocktails, die Auswahl ist groß.
Alternative Gleitgel-Arten
Natürliche Gleitgele
Diese werden häufig aus pflanzlichen oder organischen Inhaltsstoffen hergestellt und sind oft frei von künstlichen Zusatzstoffen oder Duftstoffen.
Ölbasierte Gleitgele
Diese enthalten dagegen oft Öle wie Kokosöl oder Jojobaöl und bieten eine besonders langanhaltende Gleitfähigkeit, aber eignen sich nicht für den Gebrauch mit Kondomen oder Sexspielzeugen. Die Struktur des Kondoms wird beim Gebrauch brüchig. Zudem können Flecken auf Bettlaken etc. entstehen, die sich nur schwer beseitigen lassen.
Gleiten statt reizen: Produkte, die du nicht als Gleitgel verwenden solltest
Es gibt einige Produkte, die nicht als Gleitgel verwendet werden sollten. Dazu gehören beispielsweise Cremes und Vaseline. Diese Produkte sind nicht für den Gebrauch im Intimbereich geeignet und können die Schleimhäute reizen oder beeinträchtigen. Cremes oder Lotionen können beispielsweise Parfüm oder andere Zusatzstoffe enthalten, die irritierend wirken können und Infektionen begünstigen. Auch von Lebensmitteln wie Butter oder Kokosöl sollte man sich lieber fernhalten.
Kann man Massageöl als Gleitgel Ersatz benutzen?
Massageöl und Massagekerzen sind zwar der Brenner für ein sinnliches Vorspiel, aber als Gleitgel sind sie ungeeignet. Die Inhaltsstoffe können die Oberfläche von Sexspielzeugen beschädigen und bestimmte Öle sind nicht für den Intimbereich geeignet. Als Alternative empfehlen wir Dir, ein 2in1 Gleitmittel und Massagemittel zu wählen, welches speziell für diese Anwendung formuliert wurde.
Wird Gleitgel schlecht? Infos zur Haltbarkeit und Aufbewahrung
Es ist wichtig, Gleitgel an einem kühlen und trockenen Ort aufzubewahren und es vor direktem Sonnenlicht und Hitze zu schützen. Auch solltest du darauf achten, dass das Gleitgel nicht mit anderen Produkten in Berührung kommt, um Kontamination zu vermeiden. Zudem ist es wichtig zu wissen, wie lange Gleitgel haltbar ist und wann es entsorgt werden sollte. Die Haltbarkeit von Gleitgel variiert je nach Art und Hersteller, aber in der Regel ist es zwischen sechs Monaten bis zu einem Jahr haltbar.
Es gibt eine Vielzahl an Gleitgelen und Alternativen, aus denen Du je nach individuellen Bedürfnissen und Vorlieben wählen kann. Wir empfehlen Dir, Dich auszuprobieren und experimentierfreudig zu sein, damit Du das passende Gleitgel für Dich und Deinen Partner/Deine Partnerin zu finden.
*Altmeyers Enzyklopädie